信じられない量を食べるのに、痩せてるアイドル
こんにちは、「会食バカ」です。
いい仲間といいお店での「会食」は最高ですよね。毎日毎日、「会食」しまくりたいものです。しか〜し、いいことばかりではありません。お金もかかりますし、なにより、体重が増加します。デブです。ブタです。
夜はがっつり食べたいから、ランチで炭水化物抜きしたりしてました。『カレーハウスCoCo壱番屋』で、チキンカツカレーライスのライス抜きをオーダーして、お店の人に怪訝な顔されたりしました。ちゃんと作ってくれましたが（笑）。一時期、炭水化物抜きランチで体重が3キロくらい落ちたのですが、まぁ、続かないんですよね。ご飯とか、麺とか、やっぱり食べたくなっちゃうから。
朝は、納豆と豆腐と卵などで、「ナットウフ朝食」作って食べてます。これは、昼も夜も炭水化物を食べちゃうから、朝くらいは抜いて…という気持ちで続けてます。あ、そうそう『秋山具義の #ナットウフ朝食 〜せめて朝だけは糖質をおさえようか〜』という本に詳しく書いてあるので、読んでみてください（←すみません、宣伝です）。朝食抜くよりカラダが楽なんです。
それにしても、食べても太らない人が羨ましい！！！
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秋山 具義
1966年秋葉原生まれ。1990年日本大学芸術学部卒業。1999年デイリーフレッシュ設立。広告、パッケージ、装丁、写真集、CDジャケット、キャラクターデザインなどの幅広い分野でアートディレクションを行う。主な仕事に、TOYOTA「もっとよくしよう。」キャンペーン、東洋水産「マルちゃん正麺」広告・パッケージデザイン、AKB48「ヘビーローテーション」CDジャケットデザインなど。広告界きってのグルメとしても有名で、イタリアンバル 中目黒「MARTE」のプロデュースも手掛ける。2016年5月26日に『秋山具義の#ナットウフ朝食 せめて朝だけは糖質を抑えようか』を出版したばかり。
Twitter ID ▶︎ @gugitter ／ Instagram ID ▶︎ gugitter ／ 食べログ ▶︎ 秋山具義「ぐぎログ」
1966年秋葉原生まれ。1990年日本大学芸術学部卒業。1999年デイリーフレッシュ設立。広告、パッケージ、装丁、写真集、CDジャケット、キャラクターデザインなどの幅広い分野でアートディレクションを行う。主な仕事に、TOYOTA「もっとよくしよう。」キャンペーン、東洋水産「マルちゃん正麺」広告・パッケージデザイン、AKB48「ヘビーローテーション」CDジャケットデザインなど。広告界きってのグルメとしても有名で、イタリアンバル 中目黒「MARTE」のプロデュースも手掛ける。2016年5月26日に『秋山具義の#ナットウフ朝食 せめて朝だけは糖質を抑えようか』を出版したばかり。
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